10月のテーマ

2017.10.11 10:27

今週は夏に逆戻りしたかの様な暑さですね。今週末は娘の運動会！お天気が微妙ですが、日頃の練習の成果を見れる事を楽しみに．．．♡

その前にっ！！

今週金曜よりsaTomah レッスン始まりますよ (´ω`)

今までは不定期でのレッスンしか出来なかったので、定期的に出来る事が楽しみです！！基本的に基本的な事しかしない私ですが。笑少しテーマを設けてその箇所を意識するアプローチをしてみようと思ってます。

今月のテーマは

秋到来。美味しい物食べたいですよね。🍂🍇🌾🍁🍠🐟🍐

旬のものを食べる事はとても良い事。

沢山食べましょう。そして身になる前にしっかり消費しましょう。笑

意識して動くと単純な動きですら辛い。

日常的に無意識に意識できる位になれたら…最高ですよねー、そうなりたいものだわ。。。(￣∇￣)

ご連絡は

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