久々に(ง •̀_•́)ง

今日は久々に道場のスペースを利用し

普段あまり出来ない基本となる

移動稽古を時間をかけてみっちりと

やりました～( ´艸｀)

その後はミット打ち～組手～の

型の稽古をして基本や軸を中心とした

稽古をやりました(≧∇≦)