健康診断とロングライド写真を見て

最近オムロンは縦置きで隙間にずっと挟まっています。なので体重が分からなかったのですが、健康診断で計ったら84kg!!!体脂肪率は不明。

ロングライド中に撮ってもらった写真を見ても、どうみても皮下脂肪無駄炸裂しています。

仕方ないもう少し痩せるか...エンデューロとかブルべにはこのくらいの方がいいのではと淡い気持ちがありましたが、多分痩せたほうが速いし遠くまでいける。

過剰摂取の食事を見直し、ロングライドで1ヶ月ちょっとで一旦5kgマイナス目指します

(´；ω；`)ｳｩｩ

追記：エンデューロやブルべではあまり関係ないと判断し、ジャージが着れればOKと方針を変更しました。