いよいよ今年も残すところも後3ヶ月を切ってしまいましたね。

残暑も去り夜も眠りやすい日々が続いて、

ついついね過ぎてしまって寝坊

なんてこともあるのではないでしょうか？

この時期は、夏に受けた紫外線のダメージの影響がお肌に出やすく、湿気もグンと下がるため、

乾燥対策が必須です！！

《今のお肌の状態をチェック！！》

▪️洗顔後、お肌のつっぱりを感じるようになった。

▪️肌がゴワゴワして、硬くなったような気がする。

▪️口元や頬、目の下など、カサカサするところが増       えた。

▪️毛穴が目立ってきたような気がする。

▪️肌のキメが荒くなってきたような気がする。

▪️最近ニキビが出てきた。

⚠️1つでも当てはまれば、秋の乾燥肌が進んでいる証拠です。

んー、なんか言われてみたらそんな気が、、、

と感じる項目ばかりですね！

そして

《4つのキーワード》

①寒い

②締まる（血管）

③水分不足

④静電気

の4つです。

今回は