来月から価格改定！ピリオダイエット動画完結！

昨年末から続けて配信していた「ピリオダイエット 動画セミナー 基礎編＆実技編」

ついに完結しました！

いやぁ、がんばりました！
コンテンツの題名、収録時間、簡単な内容を以下にまとめました。

ピリオダイエット理論編シリーズ

・ピリオダイエット理論編 チャプター1（24分46秒）
　「短期的ダイエット そのメリット・デメリット」

・ピリオダイエット理論編 チャプター2（28分37秒）
　「長期的ダイエット そのメリット・デメリット」

・ピリオダイエット理論編 チャプター3（27分58秒）
　「ダイエット生活習慣　運動、食事、睡眠、生活習慣」

・ピリオダイエット理論編 チャプター4（13分31秒）
　「ピリオダイエットを定義する　ピリオダイゼーションを理解し応用する」

・ピリオダイエット理論編 チャプター5（54分26秒）
　「ピリオダイエット　実際のプログラムデザイン」

・ピリオダイエット理論編 チャプター6（24分28秒）
　「習慣化のために知っておきたいこと　脳科学の基礎を知り、指導に活かす」

ピリオダイエット実技編シリーズ
・ピリオダイエット 実技編 Vol.1（34分59秒）

　チャプター1「イントロダクション」

　チャプター2「有酸素運動の種目の選び方」

・ピリオダイエット 実技編 Vol.2 （63分45秒）
　チャプター3「呼吸・姿勢・背骨の動き」

・ピリオダイエット 実技編 Vol.3 （35分20秒）
　チャプター4「ダイエットのためのプランクとは」

・ピリオダイエット 実技編 Vol.4（45分51秒）
　チャプター5「腹筋エクササイズのロードマップ」

・ピリオダイエット実技編 Vol.5 （38分26秒）
　チャプター6 脚のトレーニング

・ピリオダイエット実技編動画 Vol.6（39分6秒）
　チャプター7 臀筋・股関節のトレーニング

・ピリオダイエット実技編動画 Vol.7（49分36秒）
　チャプター8 上半身トレーニングのポイント

・ピリオダイエット実技編 Vol.8（33分50秒）

　チャプター9 FCMEとは何か？レーダーチャートを使ったエクササイズ評価について

・ピリオダイエット実技編 Vol.9（30分12秒）
　チャプター10 サーキットプログラムデザイン

当初の予定では「理論編」「実技編」トータルの収録時間は5時間を予定していました。
ところが完成してみたら

なんと約９時間！

それでも事前にお申し込みいただいた方向けの価格は据え置きにしていました。
でも内容と収録時間を考えて、価格を改定することにしました。

現行の価格は

理論編・実技編セットで、定価22,000円（税込）→20,900円（税込）の割引価格でしたが、

ただし価格の改定は2022年2月1日以降のお申し込み分までとし、

１月中のお申し込みの場合、現行の20,900円（税込）のままとさせていただきます。

購入しようか迷っている方、今がチャンスです。

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