ドラムミット

まだまだ肘が痛いため、ハンドミットとこちらのドラムミットで対応してます🥁

ドラムミットはパンチを全力で全身を使って打たなければいけないので、めちゃくちゃ体幹を使いますしめちゃくちゃ疲れます😆

筋トレとスタミナアップ、両方を兼ねてるスグレモノ🎉

逆にこれを使ってもそこまで疲れないとなると、身体を上手く使えていない可能性がありますので、うまく使えるよう練習していきましょう🦸‍♂️