#竹内流備中伝 #白金道場では #棒術 を稽古 4.1.15

竹内流備中伝 白金道場では 大薮さんやムスヤさんのご希望もあり棒術に特化して稽古。

やや手狭な部屋ではあるが、六尺棒で基本の素振りを行った後、真棒、杖で形稽古。

狭い空間でも、棒の通り道を意識して、腰を落とし、棒を縦に回転することを意識すると、形が整う。

稽古後に豊岡道場の場所を確認し、向かいの日曜大工ショップのケイヨーD2で南洋材の丸棒を買い、真棒の長さにカットし練習用の棒を拵えた。

田町駅前の大戸屋で昼食をとり音羽に向かう。