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SAISHOnoYOGA

2022年は情けない事をする

2022.01.15 06:25

あけましておめでとうごさいます(これ書いてたの1月4日なんですげど、いつのまにか1月が半分終わってました、、、)



昨年もヨガレッスンは完全休止状態で非常〜〜に残念な年になってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。(皆さんていうほど読者さんいないんですけどね!)



あんまり良くなかった2021年だった人も、幸せな2021年だった人も、皆さん本当にお疲れ様でした。自分で自分を褒めてもあんまり嬉しくないと思いますが、本当にこんな感染症で世の中が平常じゃない時代に、なんとか頑張っている人たちは本当に凄い。


私はというと、大きな変化が多かった2021年ではありましたが、なんとか体調を大きく崩すこともなく2021年を乗り切りました。


というのも、ここ数年は必ずと言って良いほど10月か11月に風邪をひき、それを1か月以上引きずるというのが嬉しくない恒例になっていたんですが、2021年は風邪をひとつもひかずにやり過ごせました!!鬼門だった10、11月をようやく克服した気分です(笑)



そんな私も相変わらず自分や家族の体や健康のことで不安にかられつつも、だましだましで生き抜いたんでお疲れ様!って自分のこと労ってます。

(2021年はネットで体の症状とか本当に検索しなくなったんでそれは本当に成長したなって思います)



【ちなみに私の10年以上にのぼる「不安」「心気症」との付き合いについて結構具体的に書いた記事もあるのでよければそれも読んでみてください^^】 

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https://saishonoyoga.amebaownd.com/posts/16398229




今日は新年のご挨拶のみでさくっと終わらせるつもりですが、今年はヨガレッスンも再開したいなぁと思っています。


なんせ私がヨガを忘れちゃう前に!やらないと!笑


数年前よりは人間的にも"物理的にも"厚みを少し増し、人生の経験値も増えたので、私の理想である



「気負わずできる誰でもできるヨガ」

「心地の良いヨガ」

「体を動かすことで心が動く」

「体を動かすことで見える世界がちょっと変わる」


そういったことをより一層感じてもらえるようなレッスンができるんじゃないかなぁと。


また再開の際はコチラに書きますので、もし、もし!行きたいなぁと思ってくださっている方はブログをちょこちょこ気にしていてください☆



オミクロンの感染状況にもよるのですが、早くても私自身が3回目のワクチン接種を済ませてからになるので初夏位になるかなぁ、と想定中です。



では、皆さんにも私にも平穏だったり、楽しかったり、そんな出来事がなるべくたくさんたくさんありますように!とお願い事をして今日は終わりにします!


(明後日健康診断があるんで、すでに私のメンタルは右往左往していますが、頑張ってきます涙 採血も結果も怖いよーーー)


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(健診はどうにか終わり、結果も問題なしでした。もうすぐ36歳、何かしら引っかかると思ってたのでひとまず安堵!)



最後まで読んでいただきありがとうございました☆



おばた