"笑いと幸せのある人生を"
"笑いと幸せのある人生を"
have a life,with smile and happy
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昨日大切な仲間にあって思った
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"笑いと幸せのある人生を送ろう"
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それは
こんなこと言うのもなんだけど
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私は今まで
ずっと哀しみの中で生きてきて
いつも自分の思考が哀しみにフォーカスしがちだったから
ずっと哀しみが渦巻いてた
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でも瞑想をする様になって
自分の日常で幸せが多くなってきて
だから何かが起きても哀しみもあるけど喜びを見つけられるようになって
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でもこの時に大事なのは
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その"喜びや幸せにフォーカス出来る人と一緒にいること"
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なんだなぁ
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本当そう思う
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そうすると
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自然とぐるぐる良い方向に回転していく
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本当
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ただそれだけなんだよね
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一緒にいる人を幸せな人にしよう
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そしたら自分も幸せになれるから
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採れたての栗で♪
心と身体が喜ぶお菓子と瞑想会の開催
来月は
11月11日土曜日
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【電子書籍を出版しました】
1人で生きてる
そう思って生きるよりも
誰かがいる
そう解るだけで強くなれたりするもので
そんな気持ちになれる
なんだかこころがあったかくなると幸せな感想を頂いてます(*^ω^*)
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