治らなかった方へ

ある日、とても人気のありそうなアダルトチルドレンを専門にしている

セラピストさんのウェブサイトを見つけました。

そこにはたくさんの口コミがあり、

実際に治った方もたくさんいるようでした。

悪い評判も全くなかったので、

実際に良いセラピストさんなんだと思います。

でも、そのセラピーを受けても、

アダルトチルドレンが治ったといえるほど

よくはなりませんでした。

その後、マインドフルネスをみつけました。

そのおかげで心の平穏を得ることができました。

きっと、このプログラムだけで治らなかった方は、

他の方法が必要なんだと思います。

他の方法を知る事が必要なだけなのだと思います。

つまり言いたいのは、最終的にはアダルトチルドレンは克服できるという事です。

他の方法が必要なだけです。

絶望的になって、生きる事を諦めてしまいたくなる気持ちもわかります。

でも、学びを続けて下さい。

きっといつか分かります。

「ああ、これを学ぶために苦しんできたのか」っと。

あなたは誰が何と言おうと

苦しみに耐え

なんども諦めずに努力を続けてきた

幸せになるに値する人です。

あなたは幸せになるに値する人間です。

アダルトチルドレンを克服できる事を心から願っています。