風邪をひかない、魔法のアイテム【赤い宝石】

風邪をひかないようにするには

もっとも大事なことは免疫力を高めること

免疫力とは自分の体が抵抗力をつけることでもある、

風邪をひくもっとも主要な原因というのは

乾燥！！

乾燥により粘膜に菌がつき繁殖しやすくなるためです。

よく、マスクをすると効果的といいますが

マスクは乾燥をふせぐのに効果的ではありますが、

菌は平気で通過します。

とはいってもこんなマスクであるくことはできません。

なんお、もし、菌をふせぐ意味で使っていたらこうかはありません。

そこで、粘膜の乾燥をふせぎ免疫力をあげるものがあります。

その前に、ちょっと想像してみてください。

目の前に、レモンがあいrます

そのレモンをしぼり口の中にいれました。

あなたはどう感じるでしょうか？

きっと、すっぱーいって感じて唾液がでてきたのではないでしょうか？

そうです

レモンではありません、、、

実は梅干し

梅干しは、こうやってレモン同様唾液を出し

粘膜の乾燥を防ぎます。

そして、クエン酸効果により。疲れもとってくれて

免疫力を高めます。

また、殺菌効果、下痢などにも効果があるため、ものすごい免疫力を

たまけてくれるものです。

梅干しを毎日１個、ご飯とともに

たべていきましょう。

あなたは、これで風邪知らずです。