子連れで産後カラダリセット！「ママの為のヨガ」

家事や抱っこで凝りやすい

腰、背中、肩を

日によってテーマを変えて

行うママヨガ

最近は、ハイハイの半年の子〜1歳すぎたしっかり歩く子までのお子様が参加されてます♩

このクラスはママが主役で動いていきます。ママたちがヨガをやっている間ベビーちゃんたちは

鏡にチューしたり

歩き回ったり

隣のお友だちとおもちゃで遊んだり

自由に過ごしてくれています。

みんなが１つのファミリーとなって

ゆる〜くクラスやってます。

来週はまたどんなんかな？楽しみ♩

お子様が

クラス中に泣いたらどうしよ？

走り回って迷惑かけない？

おっぱいは？

など不安があるかと思いますが

常にワイワイしていますし

授乳やオムツ替えいつしていただいても大丈夫です♩

是非気になる方は一度体験クラス遊びに来てくださ〜い！

◇毎週水曜日 10:15-11:15

都島 プレジール

無料体験クラスはこちらから予約

お待ちしてます（╹◡╹）

ーNEWSー 

 ヨガ初心者・子連れでヨガを楽しみたいママが通いやすい！ 

谷町線・都島【スタジオ　プレジール】 

 (水)10:15-11:15 ママヨガ（子連れOK!) 

(水)11:45-12:45 整えるヨガ

(日)8:45-9:45 整えるヨガ 

 →詳細はこちら

▶︎タイ古式マッサージを近々始める予定です。 ご興味のある方は引き続きチェックお願いします！ 

▶︎インスタグラム→http://instagram.com/kum1e_yogatraveler94

 ▶︎ツイッター →https://twitter.com/KYogatraveler94

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