MOON LIFE クリエイター

月よみ師® イマクミです。

今朝、天秤座新月🌑

そしてすでに月は蠍座へ移動しています。

そして

今日から11/6まで

秋の土用

食欲の秋を経て疲れた消火器官を休める時期

お勧めな養生食としては

玄米、あわ、きび、などの全粒穀物。

大根。かぶなどの甘味のある根菜。

黒豆。小豆。栗。

きんぴら、けんちん汁、筑前煮。

乾燥を防ぐため、おひたしや煮物のような水分のある調理法が、おすすめ。

土用って？

⚪すべての季節の終わりの約18日

⚪季節が入れ替り、場のエネルギーが変化するとき。

普段意識する機会が少ない土用

四季の節目ごとに訪れる土用の約18日間ずつを

『心身をじっくりみつめて健康を整えるグラウンディング・キャンペーン』

こうとらえてみるのはいかがでしょう。

わたしもこんな事書いていて

自分に言い聞かせているんです。

これも月のお陰🎵

月が自然の節理。

あるいは日本ならではの風習や、四季からの

五感をくすぐる美しさに感性が磨かれる。

急いで過ごしていると

つい忘れがちな大切なことを

思い出させてくれる。

そこにあったのに気づかない私。

それを、取り戻す旅は

自分を知る道に

繋がっているのかもしれません。

雨が続き、一気に季節が動いたと感じる方も多いはず。

分かりやすく自然がサインをくれたのかも

しれませんね。

着るもの、食べるもの、過ごし方

日常の当たり前に

心をとめてすごしましょう。

週末は日本の将来に、関わる選挙もあります。

自分のこと

日本のこと

同じように考える週末。

自然体でお過ごしください。