2022/1/15

轉換觀點

試著轉換角色，看待內心感到不舒服的事物。（是一直以來都好需要的練習）還是需要讓自己再更放鬆一點。

來自上天的訊息

對學習新知識有強烈渴求（真的！）太多新知識要學了有點要焦慮起來。記得還是要提醒自己靜下心，專注在內在感受上，別急，別拿自己和別人做比較。

我渴望正向的改變，因此我接納目前的自己。

I wish for positive changes and that’s why I accept myself as I am.

接納目前的自己一直都是好重要的課題。接受自己還不夠好、給自己耐心、給自己空間休息、慢慢來。