□深刻な摂食障害だったことを明かしたエマ・トンプソン…

エマ・トンプソンの娘、ガイアが摂食障害だったことの発言が改めて注目を集めているらしい。

摂食障害を抱える当事者は、痩せてしまいすぎて、骨と皮のような様相になってしまう人もいれば、体型は変わらなくても、実は隠して食べて吐いてを繰り返していたり、拘りすぎる食事をしていたり…見てわかる人もいれば、見てもわからない、苦しみを抱えた人がいる。

ガイアのメッセージが胸に染みる。

人には優しくできる、人のことは気にすることができるのに、自分のことになると、おろそかになったり、優しくできない人って多いんじゃないかな？

「自己愛」って聞くと、みんなはどんなイメージ？？？

ナルシストとか、自分好きすぎッてヤバっ！

って思う人もいるかもしれない。

でもね、

「自己愛」って決してナルシストじゃない。

「セルフラブ」ともいうよね。

お！！こっちの方がなんかカッコいい響き？

本当は食べたいものを我慢。

本当は休みたいのに、運動しなきゃ！

本当はこうしたいのに、きっとこうしたほうが世間的に正解だから、ああしよう。

…

本当は、○○したい

自分のしたいこと、やりたいことなどの欲望を無視して、違うことをやる。

それは

自分いじめ

人をいじめてはいけません。いじめは人を傷つけます。いじめはダメ。

よく学生の時に先生が言っていたり、ポスターに書いてあったりしませんでしたか？

人をいじめてはいけません

自分をいじめてはいけません。
いじめは自分を傷つけます。
いじめはダメ。

自分にも言えることだよね。

自分いじめはもう辞めたいよね。

自分だって人と同じように、それ以上に

とってもっとっても傷ついているんだよ！！！

Yuu🌼