イライラした2ヶ月間

ブログを更新していなかった2ヶ月間、感情の浮き沈みが多くありました。特に苦しめられた感情はイライラです。

イライラの原因はおそらく、自分を抑制する環境に、長時間身を置いてしまったことです。ただただ勝手に、己を抑制してしまっただけなんですけどね。

イライラの矛先は、主に彼氏に向けられました。彼氏もしんどかったでしょうし、イライラをぶつけてしまう自分に対して、やるせない気持ちでいっぱいでした。

イライラが酷かったちょうど同時期に、過食も酷くなりました。食べたいという衝動が抑えられなくなり、満腹でも食べ物を口にしていました。そのせいで顔も体もパンパン。体が重かったです。

幸いなことに、今は新たにお薬が処方され、イライラは落ち着いています。自分を抑制する環境から離れたのも、落ち着いた要因です。過食も減り、発病以前程ではありませんが、見た目がだいぶほっそりしてきたみたいです。