[Pdf/ePub] Wok santé ultra-facile - 100
Wok santé ultra-facile - 100 recettes sautées saines et délicieuses pan Ching-He Huang
Caractéristiques
- Wok santé ultra-facile - 100 recettes sautées saines et délicieuses
- Ching-He Huang
- Nb. de pages: 208
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782917738634
- Editeur: Synchronique éditions
- Date de parution: 2019
Téléchargeur de livre pdf en ligne Wok santé ultra-facile - 100 recettes sautées saines et délicieuses RTF FB2 (French Edition) 9782917738634 par Ching-He Huang
Overview
La cuisson au wok est l'une des techniques les plus simples et les plus rapides mais aussi l'une des plus saine pour cuisiner. Elle n'utilise en effet que peu de matière grasse et conserve davantage d'éléments nutritifs que beaucoup d'autres. Animatrice d'émissions de cuisine à succès, nominée aux Emmy-Award, et auteure de best-sellers, Ching-He Huang a rassemblé dans Wok Santé ultra-facile cent délicieuses recettes, saines, simples et adaptées au quotidien, abordables pour tous les budgets dans lesquelles s'opère la fusion de l'innovation et de la tradition chinoise.
Chaque recette est à base d'ingrédients asiatiques ou occidentaux qu'on trouve facilement en supermarché. Que vous mangiez ou non de la viande et du poisson, que vous préfériez éviter les glucides ou que vous en raffoliez, pour une grande occasion ou pour nourrir votre famille vite et bien, Wok Santé ultra-facile sera votre meilleur allié. De nombreuses recettes sont : SL - Sans lactose / SG - Sans gluten / V - Végétariennes / Vé - Véganes
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