今年もレッスンスタート

さてさて

今年もレッスンスタート♪

最近hiphopメインになっていたので

久しぶりのjazzに苦戦。。

身体がおもい。。

絶対に両手ジャンルをやった方が良い！と断言できますが、

偏りは良くないですね💦

重心をかなり下に落とすhiphopばかりやっているとjazzで急に引き上げが難しく、

先日のjazzクラスはなかなかの出来。。

そして

何より

少し痩せませんか？と自分へ。。

30歳過ぎた頃から身体変化に敏感になり、

踊りへの影響が大きくなってきたなと。

1月半ば。

今年は早めに体型を戻したい。

バイクも買おうか検討中。笑

来週はファスティング週間✨

がんばるぞー！

レッスンの話がダイエットになってしまいましたが、、

今年は外部講師を全て終了し、

自主開催のみのレッスンになりました♡

来てくれる方との時間を今まで以上に大切にして。今年も楽しみたいと思います♪

インプットも忘れずに✨

1月から既に3回受講にいけてます！

優秀優秀♪

大好きなhiphopの先生のレッスンを受けて刺激をもらってます✨

ダンスの奥深さを毎回感じて

またダンスが好きになりました♡

皆様今年も宜しくお願い致します☺️✨