内側からのアプローチ🌸

目に見えないものは

想像してみる

例えば

背中側

骨盤の底

体の内側

想像して

動かしてみる

見えないものを

見ようとする練習☺️

これをしてたら

普段のちょっとしたことも

見方が変わってきました

目の前のものは同じなのにね☺️