マーケティングコンサルタントの

鞆谷翼です。

キレイな声を保つには？

コンサルタント・セミナー講師は、声が命！

ボイストレーニングをしているセミナー講師の方もいますね。

ボイトレも、もちろん大事！

この記事では、

日常から気をつける事！

今日は、そんなお話しです。

喉がイガイガする経験をしたことはありませんか？

軽く咳込んでみたり。なんか詰まっている感じ。

今の時期、これからの時期は乾燥。

冬に向けて、暖房を使用する機会もふえていきますよね！

普段から気をつけることそれは？

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喉の油分を保つ！

カフェインが含まれている物は、

油分をとってしまう働きがあります。

その名の通り

油分カフェイン！

というものが含まれています。

コーヒー・緑茶・烏龍茶は、特に！

さらに、冷たい飲み物は器官を

狭くしてしまいます。

逆に、温かい飲み物は、器官を広げてくれる上に

のどの血行もよくなるので、発声がしやすくなります。

水を飲んで、きっちり保たれる方もいますが

水だけでは蒸発してしまいます。

プロの歌手、May Ｊ.さんはレコーディング前にとんこつラーメンを食べるそうです。

油膜を張ってあげています。

よって、キレイな声を保つためには、

冷たい油分生カフェインの入っている飲み物は、NG！

人と関わる仕事をしていますし、キレイな声でいたい！

水をよく飲み、乾燥しないように油分をとって膜を張ってあげる！

暖房にも気をつける。

どんどん潰していくと、タバコが良くないこともわかってきます。

話は、少し変わりますが、

わたしも以前はタバコを吸っていました。

今は辞めて２年になりますが、理由はサーフィンのプロを本気で目指そうと思ったから。

また、当時は美容の代理店の仕事をしていたので、わたしは考えました。

タバコを吸う人から、美容の商品を進められたいかな？買いたいかな？考えました。

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答えはNO。

上記の２つの理由で、薬や通院などに頼らずタバコをやめることに成功します。

意識が変わってから売り上げも上がってきました。

プロのボイストレーニングの先生とも、お話しをしていましたが、

・カフェインの話も当たり前。

・タバコが良くないのも知ってる。

痰が出る！心筋梗塞の可能性が高まる。

周りにも煙や匂いで嫌だったんだろうな。

辞めたらわかりました。

キレイな声でいたい！

わたしは音楽をしている人間でもあります。 人前でお話する機会もあります。

今のコンサルタントという仕事にも

誇りを持っています。

声を大切にしています。

ここでの学びは

当たり前の基準を上げる！

世界ナンバーワンのアーティスト！

テイラースウィフトが、タバコを吸っている姿を子供達にみせてしまったら？

歌が歌えなくなってしまったら？

プロ意識！！

人生一度きり！好きなようにしたらいいじゃん！

決してタバコを吸っている人を否定しているのではありません。

わたしも吸っていました。

これは今のわたしが思っている意見です。

大事にしてることは、

声とパフォーマンス。

これからの時期は、わたし自身もかなり気をつけていきますので、是非実践してみてくださいね！

声もどんどん出るようになっています。

成果報告をお楽しみに！

好きな事を仕事ににして売り上げを作り

好きなことをしていく大人を

増やして子供たちに背中を見せていきたい想いがあります。

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