勉強の歳。

こんにちは、プライベートサロン・ムエズィーです。

わたくしごとですが、先日誕生日を迎えまして。

毎年「ありがとう」を言える日を迎えられるのが嬉しくて。

両親にも、生んで育ててくれてありがとう、と言いたい気持ちなのですが、照れくさく、毎年言えずじまいなのです。

でも、生まれてきてよかったです。

振り返ると、起伏が激しい日々を過ごしていて、ジェットコースターのような人生だなぁ、と我ながら。

けれど、その中で学べたものはものすごく大きかったな、と思っています。

何より、人との繋がりがわたしを支えてくれました。

昔からひとの心に興味があったわたしが愛読しているのは、心理学です。

素人のわたしが読んでも、わかり易く解説してくれているものです。

精神状態は身体に素直に出てきます。

また、身体の状態で精神のバランスが崩れることもあり。

例えば、物凄いプレッシャーを感じて緊張する時、身体の筋肉は収縮して強張ります。

精神的なストレスは、眠っている時も歯ぎしりや、食いしばり、寝相などで身体に現れます。

とにかく、筋肉の強い収縮と強張りが起き、結果、必要以上の身体的疲労へと繋がるようです。

その逆の、身体が疲れて重だるい時は、イライラしたり心がささくれてしまったり、体調が思わしくないので、気分が塞いでしまったり、落ち込みやすくなったり。

いわゆる、心も身体も省エネモードに切り替わってしまうようです。

ハツラツと、元気に前向きに活動するということは、それだけのエネルギーが必要という事。

そういう事から、お客様のこころの状態を知る事はセラピストとしていちばん重要になってくると考えています。

わたしにとって心理学を勉強するということは、お客様自身のエネルギーを生み出すお手伝いをするためです。

単に身体をほぐすだけではない、こころの疲れも軽くできるような、そんなサロンを目指します。

開店まであと2ヶ月半ほどになりました。

マイペースながらも、コツコツと進んでおります。

わたしのマカロン好きをご存知なお客様から、プレゼント。

大好きなチョコレートのケーキ。

そして、息子からのメッセージ。

プライベートサロン・ムエズィーは2018年1月11日からです。