根菜であったまろう💓

お向かいの朝採り野菜やさんに今日も素敵な子たちが揃っていました💓

里芋とカブが立派でその他のお野菜と共にお持ち帰りしました(●´ω｀●)

我が家は最近風邪気味さんばかりでして免疫力を高めるために今晩は根菜責めをしました！胃が良くないよ(;o;)ーという声もあってカブは丸ごとミキサーにかけスープに✴️里芋は優しく煮物に💓

鮮度が良いので葉も全て我が家は調理します( ✌︎'ω')✌︎カブの葉は甘辛手羽元の付け合わせにしました。

農家さんと畑のこと。土壌を知った上で身体に良いものを提供してくださる店主さんに感謝感謝です(*ﾟ▽ﾟ*)

野菜には秘めたパワーが沢山詰まっています。髪にも身体にも野菜は良いんですね。冷え込み夜には体内からホカホカ根菜パワーであったまりませんか(*^▽^*)

里芋のぬめり成分やカブには胃を保護したり炎症を和らげる作用があるそうでーす！