yoga music

最近かなり頻繁に

『レッスン中に流してる曲はなんですか？』

って質問を受けます😊

アーサナ(ポーズをとっている)時なんかは、そこまで音楽に集中しないので、わりと適当なんですが…笑

たぶんみなさん呼吸やシャバーサナの時に曲を聴いている様なので、ご紹介します♪

私がよく使っているのはこのアルバム✨

ダフネ・ツェさんの日本語Ver.

特にシャバーサナの時は

・Magnificence

・Saraswati Mata

です。

ダフネの曲を使う先生は沢山いて、

何となく良い曲だな〜って思う方がいっぱいいます。

日本語Ver.なので、曲の意味がわかり

心まで響く様です✨

更に曲の意味やマントラの意味がわかる様になってから、私は個人的にこのアルバムを聴いています。

特に

・Gayatri Mantra

この曲を聴いていると、

意識が心の内側にどんどん入っていきます。

良かったら聴いてみて下さい♪

Namaste♡