継続は力なり！

トレーニングを開始して、今ではご自身でジムに行くお客様です！

綺麗な三角筋ですね！

【トレーニングモデル】

　週1回パーソナル＋週1回オンライン＋週１回自主トレーニング

トレーニングは継続が大切です！

GLEENGYMでは、まずは週2回からをお勧めしております！

無理なく継続できる許容範囲をヒヤリングし、

貴方にあったトレーニングプランを作っていきましょう！

まずはカウンセリングから！

ぜひお気軽にお越しください！

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