バランスボールで自主トレ！

バランスボールを使った腹筋トレーニングの風景です！

バランスボールの使い方は無限大です！

ご自宅にある方はぜひ体験トレーニングで使い方を学びにきてください！

再現できるトレーニングを伝授します！

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