明日は元気に楽しく！

体の声は聞こえているかい？

自分の体を愛せているかい？

美味しい食事を食べているかい？

お気に入りの洋服を着ているかい？

自分に優しくできているかい？

自分を褒めてあげているかい？

自分に自信を持てているかい？

楽しい気持ちを感じているかい？

楽しいを誰かと分かち合っているかい？

大好きな人とスキンシップを楽しめているかい？

もしNOがあったなら、

体と心の元気が落ちているから、

今日は自分を労って、

明日は元気に楽しく過ごそうね☆

ヘソの下 指3本の位置に丹田があります。

元気がない、楽しいことがない時は、

ここを意識しながら深呼吸ヽ(´▽｀)/

元気な心は丹田を鍛えると良いですよ(*´∀`)♪

心コロコロ 曼荼羅占い

このページを見た人の今日のテーマです☺︎

☆今日のテーマ☆

#体 #美味しい食事 #おしゃれ #誰かと楽しむ #自分を労わる #元気を取り戻す #丹田 #深呼吸 

パステル曼荼羅アート体験会

パステル曼荼羅アートは 心と魂を癒し、デトックスします☆

型とフリーハンドで簡単に描けるので、絵心なくても心配いりません！

しかも、めっちゃ楽しい！！ですよ☺︎

11/18(土)

朝の部 10-13時

昼の部 14-17時

夜の部 18-21時

【アクセス】　大阪・北新地よりスグ！！！

福島区民センター １F 

・地下鉄/千日前線「野田阪神駅」「玉川」

・阪神電車/「野田駅」

・ＪＲ/環状線「野田駅」

・ＪＲ/東西線「海老江駅」

【参加費】 　当日現金払い/材料費込

・はじめて参加 　3,000円 

       専用額(千円相当)プレゼント付☆

・リピート参加　 2,500円

       専用額(千円相当)希望は＋500円

ペア割、大人と一緒に参加でお子さま割(小学5年生以上)、高校生は学割あります。
詳しくはお問い合わせください☺︎

★要申込 

締切は11/12(日) 24時まで