冬土用と満月🌕
2022.01.18 00:57
土用の期間は
ゆっくりと休みましょう。
特に胃腸を整えてあげてください。
夏に土用の丑の日とよく聞きますが…夏だけじゃなくて、土用は季節の変わり目【春・夏・秋・冬】全てにあります。
季節の変わり目に体調を崩しやすい方は、この時にご自愛ください。
更に、今日は満月ですね★
イライラや攻撃的になりやすいので、穏やかに過ごせるといいですね。
身体は浮腫みやすかったりします。
冷え・肩こり・頭痛などが慢性的にある方は、浮腫むと悪化しやすいので気を付けて下さい。
吸収の力が強くなるので、甘い物や揚げ物などのカロリーが高い食べ物も気を付けて!!
浮腫んでしまった〜!!
浮腫んでしまってる〜!!って方は、早めに浮腫を取ってあげるといいですよ。
そのまま放置すると太くなって、戻りにくくなちゃいます…。
因みに、この写真は
連日の大雪で積もりに積もった雪。
家から見える景色は雪山になってしまった……
除雪で腕・腰・肩がパンパンに…
本当に!!本当に!!本当に!!頼む
もうやめてくれ〜!!!!!!!!