ハーバード大学でいちばん人気のあの授業

『ハーバード大学の人生を変える授業』/タルベンシャハー著

をご存知ですか？

ハーバード大学の授業なんて自分には理解できなさそう…

難しい説教が書いてありそう…

なんて思っているそこのあなた！

この本に書いてある細かなことを1日一つ実行すれば人生に幸福が訪れる…！なんていっても過言でないほど、

ゲーム感覚

で自分を磨けるような豆知識が書いてあります。

たとえば…

感謝する、習慣化する、それをノートに毎日書いていく、

なんていうとてもシンプルなものです。

これならだれでも続けられますね！

また、例えば、『感謝する』などの項目や『体を動かす』などの項目では自分の生活を見なおし、当たり前だけどできていないことを再確認させられる良い機会となります。

みなさんも『ハーバードの人生を変える授業』を読んで日頃の生活を見直してみたらいかがですか？

次回は、

ドラマ化で話題になった、「本日はお日柄がよく」を紹介します。言葉の力にあなたも泣かされるはず...

紹介文これでお願いします！！