波の音に抱かれて

昨日の稲村ヶ崎公園朝ヨガ😊

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先週の台風の影響で、公園内の崖崩れで入れず。

高波高潮で、台風後、134号線の柵に海藻が引っかかっていたそうですね😮

今週の台風は被害がないことを祈ります。

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今日はそんなわけで公園は使えなかったので、海岸でビーチヨガしました😊

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台風前で波が高く、大きな波の音に心身共に洗われるような一時間でした。

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私の声なんて大きな波の音に比べればとてもちっぽけで。

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波の音が届けてくれるエネルギーに身を委ねようと、

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今日はクラス内のコメントは少なめでw

波音にたくさん教えてもらいました。

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さあ！

明日は雨予報なので、朝9時から逗子海岸近くの広〜い畳のお部屋で朝ヨガです！

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雨の日の心地よいスタートになりますように😊

ご参加をお待ちしております◎

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詳細はメッセージにてお問い合わせください。

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