別腹

こんにちは☀

東 日本橋 の リラクゼーションサロン 

arch-bodymagic-の水口です🐼

「甘い物は別腹」という言葉をよく耳にしますが、単なる言い訳ではなく科学的根拠があったのです✨

美味しい食べ物を見ることで、オレキシンという脳内物質が分泌され、胃が動き出して小腸に内容物を送り、お腹いっぱいだった胃の中にスペースができるそう♡

そしてそれは甘い物に限らず、脳が「美味しい食べ物」と認識するとオレキシンが分泌されるそうです🐷

それでも食べ過ぎには注意したいものですね♪♪

朝からお手入れが続いてたある日、ものすごくお腹が空いていた私は

空き時間でarchの近くにある定食屋さんへ遅めのランチ(もしくは早めの夕食)に行ってきたのですが、、、

ものすっっごいボリュームにお腹も心もパンパンに🐷

「もう動けない。。。」という位だったのですが、お客様から頂いたお土産のお饅頭を見たら「食べたい欲」が出てきてパクリ🐷

パンパンだったハズのお腹に余裕すら感じ、別腹の存在をしみじみと実感したのでした☆

Ｍ様いつもありがとうございます☆

Ｍ様のお陰でお腹にちょっと余裕が出来て身体が無理なく動きました(／▽＼)♪