10/29 稽古会報告

本日の稽古会の振り返りをまとめてみました。

本日のテーマは「ねじれ」。

コーディネーション系のトレーニング、杖回しなどでアップして、最後に一条相撲系の動作確認。

林先生より武道の極意をご教授いただきました。

相手に対峙する時、大切なのは相手にどう効かせるかではなく、自分の状態がどうなのかを感じることが大切。

少しずつここに到達できるよう、稽古に励みましょう。

本日もご指導ありがとうございました。