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『Lagom/ラゴム』下北沢唯一のホリスティックビューティーサロン より健康的でハッピーなライフスタイルをご提案!!

5大栄養素の隠れた主役!

2017.10.30 22:44

ミネラルが大事って言うけれど

実はミネラルは種類がある。

植物性と鉱物性の2種類あって、選ぶ事が大事。

断然植物性が、おすすめ!!

吸収率がよく過剰摂取の心配がない。


そして、骨が弱いからカルシウムを取らないと〜〜なんて単体で取らずに

上の画像のようにミネラルはバランスが大事!

なるべく複数一緒に取るのもポイント。



ちなみにdoterra のミネラルシリーズは植物性で70種類以上の種類が一度に取れます。

新作のハニージンジャー!!

これはホットで飲むのがオススメ!


寒くなってきたこれからの季節にはもってこいなスーパードリンクです。


11月アランスミシー下北沢にご来店のお客様にはサービスドリンクとしてお出しする予定ですのでお楽しみに!!