最近のヨガの様子

先週はいつものライフィットネスと自宅のクラス以外にオロップ先生の代行が毎日ありそれ以外に波乗りのガイドもありかなりハードな１週間でしたがヨガをしていると携帯の充電のようにパワー充電できるので毎日楽しくレッスンと波乗りができました。