四ツ谷ヨガ部2017年11月-12月
先日、四ツ谷のヨガに参加して下さるまみちゃん（369さん）に、アロマ15mlのボトルが8個入って余裕♪サイズのポーチをオーダーメイドして作っていただきましたーーー！！！
しかも見て下さい、この柄。
ハシビロコウ❤️
超レアです。
裏地もオレンジで可愛いし、後ろの柄もハシビロコウづくし❤️
大事に使わせていただきます！！！
ありがとう、まみちゃん。
◾️四ツ谷でアフター5ヨガ
2017年年末までのスケジュールです。
祝日や年末の兼ね合いで、
第1、3、5木曜日に行わせていただきます。
【日時】
11月2日(木)18:30～
11月16日(木)18:30～
11月30日(木)18:30～
12月7日(木)18:30～
12月21日(木)18:30～
マット不要。8名限定。2,000縁。
開催場所：新宿区四谷1－19 第三上野ビル3階 富士企画(株)内
「四ツ谷」駅徒歩3分
JR中央線/総武線・東京メトロ南北線/丸ノ内線
道順：アトレ四谷側に出て、四谷見附交差点をケンタッキーKFC側に渡ります。みずほ銀行ATM、三菱東京UFJ銀行ATM、吉野家、ひがしんなどを過ぎ、トルコBarを過ぎ、最初の信号で右折、パスタ屋さん手前の扉「第三上野ビル」を3階まで上がり切った部屋です。
その他詳細はこちらと同様です。Mapもあります。
【ご予約】
080-3516-5654
tama7yoga☆yahoo.ne.jp （☆を＠に変えて）
四ツ谷たまヨガの特徴
・ヨガ初心者歓迎、あるいは体が硬いなぁという方も歓迎。
・社会人が参加しやすい時間帯（18:30～みなさん仕事後に参加されています）
・男性の参加率の高さ！参加しやすい雰囲気。アットホーム♪
・駅近☆（四谷駅より徒歩3分）
・ヨガマット不要、少人数制(8名ぐらいまで)
内容はハタヨガで、しっかり準備運動や呼吸も行なっていきます。
アロマを使ったリラクゼーションタイムやセルフマッサージも♡
どうぞご参加をお待ちしております！