眼精疲労

私は、

「近視」で、

「乱視」で、

「不同視」で、

「内斜位」で、

最近「老眼」になってきました。

目が疲れます。

目を疲れさせるには、

どうしたら良いかを考えてみると…

スマホなどの小さな画面で

カラーで動く物を見続けれぼ

疲れますよね〜♪

「スマホゲーム」

なんて、疲れる訳です。

数ヶ月前にスマホゲームを全部消しました。

かなり目は楽になりましたよ！

直接、目の筋肉を緩めたり

顔へのアプローチで眼精疲労を取る

手技もありますが、

目の周りはデリケートなので

プロに任せた方が良いですね。

目や顔周りだけのアプローチでは

「メグリ◯ム」などのアイマスクなどと同じで

その場限りが「気持ちいい」ことも多いです。

特に「ドライアイ」での眼精疲労の方は

涙液が出なくて乾くので

◯◯のポイントを◯◯すると

涙が出てくることもあり、

楽になる方も多いです。

(企業秘密です。)

(目の充血の時に市販の目薬を使うと成分によっては、かえって悪化する事もありますので、眼科医にキチンと診てもらった方が良いですよ。)

気功だと簡単ですね。

視力アップも手術回避された方もいたと聞きました。

1回27秒で目スッキリ！

イイですね。

気功は「長岡研究会」でお伝えしています。

耳と同じで

見たくないものを見続けたり、

聞きたくないことを聞かないために

機能が勝手に落ちる事もあります。

今日も一日顔晴(ガンバ)りましょう！

【11月の予定】

◯ 11/12(日)「長岡研究会(気功・オーラ視)」※お申し込みは当日OK！

    ※11/19(日)追加開催します。※お申し込みは11/18〆切)

◯11/23(木)「無料健康相談会」(整体体験OK！)※お申し込みは当日OK！

◯11/26(日)「セルフケア練習会」※お申し込みは11/25〆切

【12月の予定】

◯12/10(日)「長岡研究会(気功・オーラ視)」※お申し込みは当日OK！

    ※12/17(日)追加開催します。※お申し込みは12/16〆切

◯12/23(土)「無料健康相談会」(整体体験OK！)※お申し込みは当日OK！

◯12/24(日)「セルフケア練習会」※お申し込みは12/23〆切

今回は早めに告知してま〜す。

予定に入れておいてね〜♪

ブログ読んで下さり、ありがとうございます。