ダイエット成功者の言葉

【ダイエット成功者の言葉】

現状維持では老化する

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現状維持は老化です。

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実は私も「ま、もういいか」と

すぐにいろんなことに妥協してきました。

しかし、それは「怠慢」心。

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痩せて終わりではなく、更なる自分自身の成長を目指すことで、歳を重ねても若々しく、美しくいられるのです。

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ダイエット心理学でまずマインドを変えよう

「世界一自分を大切にする！からだ作りとダイエット」

https://megu-cafe.jimdo.com

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