アロマはお好き？

こんばんは。 

ご訪問頂きありがとうございます。 

 今日は良い天気で気温もずいぶん上がり、

 半袖の人もちらほら見かけました。

 久しぶりの暖かさに、何だかうれしくなりませんでしたか？ 

 お見合いや交際のお相手とお出かけされた方は、

 いかがでしたでしょうか？ 

 明日、明後日も婚活という方もいらっしゃるかもしれませんが、 

疲れを翌日に持ち越さないためにも、

一日の終わりに、アロマやお香はいかがでしょう？ 

婚活を続けていくと、心が疲れるときも多々あるかと思います。 

そんなときに、きっとあなたの役に立つ、

 今日は【自分自身を癒す】ことをご紹介したいと思います。 

 【癒す】と言えば、近年アロマやお香が注目されています。 

アロマやお香は、ただ良い香りがするだけでなく、

 脳に刺激を与えてホルモンの分泌に影響を与えてくれるんです。

 それだけでなく、心を鎮めたり、高揚するする効果もあるんですよ。

 気持ちを落ち着かせたい時には、 ラベンダーやカモミールがおすすめです。 

きっとあなたの疲れた心を癒して、 安心感を与えてくれることでしょう。

 カモミールティーを飲むと、 何だか気持ちがホッと安らぎませんか？ 

 また落ち込んだ時には、 柑橘系のグレープフルーツやオレンジが良いとされています。

婚活だけでなく日々のお仕事のストレスや、 

人間関係などで疲れた時は、【心の癒し】が大切です。

 アロマやお香を上手に利用して、リラックスすることで、 

もっと婚活するみなさんが輝いて頂ければと思います。