いままでの事 ６

先日の土曜日は

周防国分寺の護摩焚きに

行って来ました。

風が強くて炎が立ち登り、

途中火の粉が飛んできたり、

なかなかの迫力でした。

護摩焚きの後はその灰の上を

火渡り。

天気も良くて

面白い体験ができました♫

さてさて、前回の続きです。

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２度の入院から、

自分の身体の状態を見ながら

無理せず、行動しないといけないな〜と

思わされました。

そして、長期に渡る治療生活の中で、

食生活も変わってきました。

身体にとってなるべく負担にならないよう、

身体が健康でいられるように

食べるものも、

オーガニックや添加物のない

食料品や調味料を使うようになったり、

なるべく運動をするようにしたり、

肉体的、精神的に辛い日々を

乗り越える為に

ヨガや瞑想をしたり。

(ヨガは全身傷だらけの時は

もちろんできませんでしたが。)

そして、身につける服や下着も

なるべく肌触りのよい天然素材や

柔らかい布で作られたものを

着るようになりました。

全身に傷がある時は

普通に売られている下着は着られないので

買ってきたものを

自分の身体に合わせて

切ったり縫ったりして着ていました。

そうして

オーガニックコットンなどの服も

選んで着るようになっていったのです。

続く。。。