筋肉の緊張緩和

ロールオンタッチシリーズ、第2弾

《Deep Blue》

少し前にお腹の調子を整えるためのブレンドを紹介しました。

このロールオンボトルに入って、既に希釈されているものは、とても使いやすく便利です。

まず、赤ちゃんや子どもに塗っても大丈夫なこと。

急に必要な時も、片手でササッと忙しっこい子どもにも塗ることができます。既に安全な割合にキャリアオイルで薄められて入っているので、出先でも持ち歩くことが出来て、安心。

ブレンドオイルである、このオイルは、主に筋肉をほぐす作用があります。

肩が張っている時や、運動の際に酷使した筋肉に塗ると、緊張が取れます。

私が日常的に使う場所、それは左手の親指、付け根の筋肉。

それと、顎です。

知らぬ間に身につけてしまった癖で、自分の身体を酷使していることって、ありますよね。

私は携帯電話を使う時、左手で持って、左手の親指でタイプしたりするので、その不自然な筋肉の使い方で、付け根の部分が硬直してしまいます。

元々、親指というのは物を持つときに支える役割をするのであって、細かく動かすためには出来ていないので、無理が来るのですって。友人に教わって以来、意識して親指を使わないよう努めているのですが、習慣と癖って恐ろしい。

今朝も出先で、このロールオンを塗り、手をマッサージしました。

顎もそう、癖で噛み締めてしまう。

顎関節症ですね。

夜知らぬ間に、顎に力が入ってしまうので、寝る前に顎にささっと塗ってマッサージしてあげています。

ウィンターグリーンや、ペパーミントが配合されているので、スーッとして気持ちがいいのです。

とても便利で、使えるオイルなので常にポーチに入れて持ち歩いています。