こんにちは☺️

本日もご覧いただきありがとうございます✨

年末年始の忙しさが落ち着き、日々穏やかに過ごさせていただいてます

本来だと沖縄にワーケーションの旅を予定していましたが、

残念ながらコロナのため中止となってしまいました

ですが、

そこはまたの機会を楽しみが増えた♡

と楽しみの先延ばしをすることにしました🏝

そんな中、

瞑想

をはじめました♡

今まで私の中で「瞑想」というと

・難しそう

・ワンコ、ニャンコに邪魔されそう

・眠くなりそう

・意味がなさそう

など意味のない言い訳をしてあまり興味がありませんでした

ですが、瞑想師でもあるタカ子先生の元初めて体験をしてから

何か心にグッとくるものがありそこから

「学びたい」

と強く思い出逢えたのが

LOKHILIFEのさぁや先生です

そして

【瞑想ガイド講師】

としてのスタートをしていくことに決めました

なぜストレスケアに瞑想のなのか？

それは

・自分自身の認識

→現在のココロ・身体・思考に気づくことができる

・受け入れることからの解放

・心地の良い時間

を体感することが癒しの時間となり

今までにない

自分の気持ちに気づき

唯一無二の大切な自分に優しくなれる

そんな気持ちを感じ取れたからです

そして今まで素直になれなかった

自分気持ちに気づきやすくなり

自分の気持ちでジャッジしていくことができるので

【ストレスの軽減】

へと繋がっていきます

それぞれに合ったストレスケアを探せるよう

サロンではとにかくゆっくりしていただく時間をお届けしていきます

本来のココロから輝く自然美をこれからも追求し、

最高の癒しで皆さまのココロと身体を整えていきます

お問い合わせ・ご予約はこちらからお願いいたします

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ココロと身体を癒すセラピスト

salon coto

ストレスフリーな輝く女性へと導きます

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💎日本ストレスリーディング協会認定セラピスト

【究極のアロマトリートメントストレスリーディングケア】

💎リンパ×筋肉×骨にオールハンドで調整

【ストレスフリー小顔調整】

💎腸内認定アドバイザー

【腸内フローラ解析】

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