手放しは、手で書くことから始めよう❗

生活に月を、人生にも月を

そんなメッセージをお届けしています。

「運を動かす月よみ師®️」イマクミです。

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東京も大寒を過ぎて寒い日曜日を迎えています。それでも晴れていると空気が澄んで気持ちいいとも感じます。

2022.1.23(日)

🌜今日の月情報🌜

太陽☀️水瓶座♒

月🌔乙女座   07:02～天秤座♎へ

月相 19

宿曜 底宿

今月も後半も後半、

明けましておめでとうからの1月も終わりが見えてきました。

最近一週間のサイクルの早さが

特別忙しくもないのに感じられ「時間」の感覚って不思議だと思っています。

１日、

1週間

１ヶ月

どの時のルールがあっても

その時間は同じようで

人によって感じかたは様々。

同じ時間で

１日24時間をどう使うのか

それは

どう生きるのかの時間。

何でそんな話題をしてるって？

私は最近、死ぬまでの時間を逆算する想像をしてみたの。

終わりはいつかはわからないけど

終わりは来るでしょ。

そこを目をそらさずにゴールとしたなら

目的である「死」に向かって生きる目標があった方が明確に生きれる❗と思ったわけです。

変かもしれないけど

そう思った私がいて、その視点から時間やら

やりたいこと、会いたい人、なりたい自分とかを創造したら、今までとは少し優先順位が変わったかもと思ってる自分がいたの。

今日は、自分のコトバでというか

いつも自分の内側と話をするときのモードで伝えたいので話し言葉で書いています。

月のリズムでは

発散したり身の周りの整頓やら、頭の整理したり、家を整えたりと動きながら考えている感じの時間を過ごしてるんだけど

私の中では、

満ちる時も、欠ける時も

【書く】ことで、身体を鍛えたり整えたりすることが出来る！！と思っています。

頭が整理される以上に、手で書くことで

身体が緩んだり、整ったり、ヤル気になることってありません？

私はあります。

だからこそ、

月よみパーソナルトレーニングなんて

ネーミングになったんだと昨年このネーミングでセッションデビューした理由が、腹の底から理解した気がしています。

メモを取る時、スマホで写メしたり

スマホに残すことは多くなりましたが、

それでも

手で書く事を意識して行動すると、

脳がクリアになるだけではなくて

身体が学んだり、緩んだりと確実に記録するメリット以上の感覚が開きます。

私が伝えたいことって、

身体を動かす→エクササイズだけの範囲を指していなくて、こうした「書く」ことも運動の範囲に入る感覚なんですよ。

だから

月よみパーソナルトレーニングみたいにネーミングにしているのって、私のトレーニングって肉体をエクササイズして鍛えるより「使う」ってことの刺激を月よみを通して訴えたい、伝えたい！が占めているのかも。。。

手で書くこと。

🌙手紙を誰かに手書きで書く

🌙今年の目標を書き出してみる

🌙自分の嫌いなところを書き出す

🌙自分の好きなところを書き出す

とりあえず、このどれかをやってみるって言ったらどう？

せっかくこのブログに立ち寄ってくださったのなら、何か行動に変容してみて変化のある刺激として活用してみてください。

もし、何か変化や気付きがあれば

いつでもInstagramからDMください。

繋がっていきましょう。

いつでもお待ちしています。

セッションすぐ申し込むとか気にしない。

それより私はパーソナルで繋がって月よみを伝える一年にしようと決めているので

繋がる距離を縮められるように

色々試行錯誤していきますね。

ではもうすぐ下弦の月🌗。

手放しが加速していく一週間がきます。

温かくして過ごしましょう。

また明日お会いしましょう。

イマクミでした💛