Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

35期5年生、ボールを動かす

2022.01.23 10:13

昨日の試合の反省を踏まえて。


ボールホルダーの判断、ボールホルダー以外の判断。

その引き出しを少しずつ増やせるよう、アップからある程度一貫してトレーニングしました。



相手が目の前に寄せてきているのにイチかバチかで蹴っちゃう。

ダメ!

フェイントを1回入れてずらすぐらいの工夫はできるようになろう。



とりあえず前にドリブルしてみる。

周りはそれを見ている。

それじゃただの1対1を繰り返しているだけだよね。


外でボールを動かす。

オフザボールの動きで中に入ってくる。

そこがフリーなら中に入れてみることもできるし、中にディフェンスが引っ張られるなら外が空く可能性が出てくるね。


ボールホルダーが中にボールを運んでみることもできるね。

ポイントは「抜く」んじゃなくて「運ぶ」イメージ。


相手が来なければそのまま行っても良いし、相手が来たら別のところが空いたはず。そこにパスを出す選択肢が出てくるね。



今日はやや緩い強度でやってみたけど、なんとなくパターンはつかめたかな?


少しずつ強度を上げて実戦に向けて準備していこう!