質の良い眠り

ぐっすり眠れて

すっきり目覚める

理想の夜です。

よく眠れることが本当の幸せなのかもしれません。

よく眠れる睡眠のコツは

ノンレム睡眠とレム睡眠を使いこなすこと

特に最初の

ノンレム睡眠は大切で

寝つきがどれだけ良いかで

睡眠の全てがきまってきます。

寝つきを良くするのに

アミノ酸・たんぱく質・プロテインが

役に立ちます。

プロテインはエンドウ豆由来

総合的ビタミン・ミネラル含有

不純物の少ない優しいものを

どこにも負けないプロテインを