ビーチヨガを日常に

見渡す限りの青空、暖かい空気、まぶしい朝日🌞

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タンクトップでも汗ばむほどの陽気でした😊

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今日もまた新しいお仲間が🙏🏾❤︎

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最高に気持ち良い朝の時間を、皆さんとシェアできるのは幸せなことです。

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ほんの一時間ちょっとの出来事。

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だけど、この一時間ちょっとの時間を過ごすと、一日の過ごし方が大きく変わるし、心の柔らかさも全然違う。

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#ビーチヨガを日常に 

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特別なことではないのです。

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おはようと挨拶をし深呼吸し伸びをするように、

海岸に集まりヨガをする。

呼吸をする。

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あなたがそんな時間を作れるなら、ぜひ、作っていただきたいです。

特に晴れ予報の日は、迷わずに、ぜひ。

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#逗子海岸 

#ビーチヨガ 

#朝ヨガ 

#外ヨガ 

#平日もビーチヨガ 

#晴れたー 

#ビーチヨガ日和 

#ヨガ後の笑顔 

#逗子 

#逗子ヨガ 

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