子供の一時預かりをしてくれるところながなかなかない＊子連れママヨガ・産後ヨガ さいたま新都心

こんばんは！

さいたま新都心周辺でママの笑顔のために活動中！「笑顔でありのままの自分に」

ヨガインストラクター、管理栄養士の向井有希です💕

今日は予約していた保育園の一時預かりの説明会に行くためにお出かけしたのですが、コロナの関係で休園しているとのことでした。一時預かりの説明会はまた後日になりましたが、この状況が続くようなら、予約を受けてもまた休園等でご迷惑をかけるかもしれませんと。。

対応してくださった方も申し訳なさそうでしたが、もう誰が悪いわけでもなく、、💦大変な世の中になってきましたね、みんな困ってますよね。

私の周辺でも休園や学級閉鎖の話がチラホラ。明日は我が身。我が家にもいよいよ近づいてきている気がします💦

我が家には4月から幼稚園に入る2歳の男の子がいます。今は日中家で一緒に過ごしています。

実は2月3月中のヨガ講座開催を目指して、2ヶ月前くらいから一時預かりをしてくれる場所を近くで探していました🤗

でもね、全っ然ない！！前はやっていたけど、今は中止しているとか、今すでに登録している人だけ受けている、とか。コロナの影響で仕方ない状況みたいです💦

そしてここ数週間の休園などでより状況は厳しそう。。

働くママパパはもちろん困ってるだろうけど、少し息抜きしたいママもどんどん難しくなってきますよね😢

とはいえこの世の中、どうすることも出来ず。。

働くママも、子育てママも、みんな無理せずできる範囲で息抜きしましょうね！！

少しでも周りの人を頼って一人時間を楽しむ(パパと交代でね)、好きな食べ物を食べる、美容にお金をかけてみる、お笑い番組見て大笑いする、好きな音楽聴いたり漫画を読む、ヨガをしてみる。。(あと何が良いですかね？💓)

自分を大切にして自分に優しくしないと、余裕がなくなって旦那さんや子供にも優しくできなくなってきます。私も自分に言い聞かせます✨

太陽が出ている公園で目を閉じて深呼吸するだけでも新鮮な空気が体に染み渡って少しイキイキしてきます💕

子供たちもいっしょにヨガタイム。

世の中不安定なニュースが続いて心がざわざわしたり不安になったりイライラしたり。。

そんな時は少し目を閉じて自分の呼吸の音に耳を傾けてみましょう。

まずは自分を大切に💓少しでも穏やかな心が続きますように。

向井有希　むかいゆき