あたなの身体は誰のもの？🤍

あなたの身体は誰のもの？🤍

子育て中でも自分史上最高のカラダへ、

骨格の歪みを整え、産前よりも美しいママを輩出中の

パーソナルケアトレーナーKirikoです。

今日もカウンセリングday♪

毎日どなたかとお話しさせてもらってます💛

皆さんの驚いた顔が、しわわせ〜♪

あなたの身体はあなたの物ではない

“身体は借り物だ”

という考え方

昔ヨガの哲学の本で読んだ

その考え方が私にはとても腑に落ちて

それから自分の身体を大事にして生きるようになった

神様からなのか、ご先祖さまからなのか

生まれた時にこの身体を借りてその中に魂が入っている、

みたいな考え方✨

若い時は当たり前に自分の物のように

派手に着飾ったり寝ずに遊んでいたり

雑に雑に扱っていたけれど

この借りている身体をいかに綺麗に

居心地良く使わせてもらうか

そう考えたら余計なものが全くいらなくなった🕊

借り物の身体を死んだ時にお返しするのなら

大切に大切に扱わなくちゃ

そうすると、自然と食事や日常生活に気をつけるようになる

痛みや、歪みがあれば、それを修理して

長くキレイに使わせてもらえるようにしなくちゃ‼️

自分の身体を大切に扱うこと。

それは大切な家族や周りの人達を守ることにも繋がると思っている🤍

パーソナルプログラムではあなただけの特別メニューで

理想の身体づくりのサポートします🤍

痛みを手放せますように✨

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