無料オンラインヨガ講座やります＊子連れママヨガ産後ヨガ　さいたま新都心

【無料オンライン講座のお知らせ】

ママによるママのためのカルチャースタジオ「ママのバ」ではコロナ禍で「孤育て」が心配されるママたちを応援するprojectが行われています。その一環として無料のオンラインヨガ講座を行わせていただくことになりました！

画面offでの参加もokです！

家事や育児の合間にお気軽にご参加ください💓

<開催日時>

2022年2月7日(月) 10:00〜10:30

<方法>　zoomによるオンライン講座

<料金>　無料

ヨガをする時に大切と言われている「呼吸」。なんで大切なのかな？

日常で意識を向けることの少ない呼吸には実はたくさんのパワーがあります！ヨガの呼吸の仕方をみなさんで実践しながら、ゆったりとしたポーズをとっていきましょう♡

詳細やお申し込みはママのバホームページから受付中です！下記からお進みください！