ルーシーダットン入門講座🔰 ３月・４月開催のお知らせ
2022.01.26 06:12
初めての方でも手軽にルーシーダットンを知れる「ルーシーダットン入門講座」、
３月、４月の開催が決定しました🌸✨
・3月 5日 (土曜日)10:30～11:30：FBイベントページ
・4月 23日 (土曜日)13:00~14:00：FBイベントページ
＜ルーシーダットン入門講座＞ではこんなことが学べます✨
・ルーシーダットンとは❓
・ルーシーダットンの特徴や効果って❓
・ルーシーダットンの呼吸って何か違うの❓
・他のエクササイズやヨガとは、どう違うの❓
１時間の入門講座で、ルーシーダットンの魅力をたっぷりお伝えします💡
実際にルーシーダットンの呼吸や効果も体感していただきます🧘♀️💫
参加する方に合わせて２~３ポーズおこなうので、動きやすい服装でご参加ください。
初めての方はもちろんですが、ルーシーダットンを行ったことがある方や、もっと深く知りたい方も、どんな方でも大歓迎✨✨
まずはお気軽にご参加ください🌱
＜ルーシーダットン入門講座＞
・3月 5日 (土曜日)10:30～11:30【オンライン】
・4月 23日 (土曜日)13:00~14:00【オンライン】
講師：朝倉万寿美
開催形式：オンライン（Zoom）
参加費：2,500円