ファスティング準備　優光泉酵素飲料注文

　ファスティングまだ行ったことが有りませんが、興味があり、準備として、メーカー：優光泉様の酵素飲料を注文しました。到着が楽しみです。ファスティング効果として、①体質改善、②胃腸強化、③痩身、④性格改善、の4点を目的に頑張りたいと思っています。

　2か月毎の定期購買で購入しました。ファスティングは、準備と回復食がポイントと考えていますが、現在明確なイメージは有りません。中性脂肪・コレステロール値、毎年の指摘から脱却できる様に頑張ろうと思っています。