誰もが通る【更年期のおはなし】

昨年1月の大大大好評の

【知らないとコワイ骨盤底WS】では

約100名の方にご覧頂きました👀

今回、その第2弾‼️

「更年期…」

なんとなくブルーなイメージワードですが

必ず誰もが通る10年。

まだまだ先のこと…ではありません❗️

40才になったら、戦闘開始👍🏻

自分の身体に何が起きて

どう変化していき、

それをどう対処していけばいいのか。

人生の大事な10年を少しでも快適に過ごし、

さらにその先を充実した日々にするために

準備できる知識を持っておきましょう。

永久保存版です😆

・ぼんやり知ってる更年期って言葉

・私っていつから更年期？

・セルフメンテナンスで出来る事

・お医者さんに行くタイミング

・更年期障害の治療最前線❤️‍🩹

・この10年で 先の10年が確実に変わる

骨盤ヨガイントラ・月経血CLヨガイントラ・経絡ヨガイントラの観点からも

自分でできる事、シェアしていきます❗️

多くの方に知って欲しいから、

本1冊をご購入頂くくらいの参加費に

設定いたしました🙌🏻

ぜひ、周りのお友達・お母さまもお誘いください。

Instagramのアカウントさえあればご覧頂けます🎶

アーカイブ動画が残りますので、

しっかりメモして活かしてください📝

日時　3/16(水)・17(木)10:00〜

(2日間でトータル3時間のWSを予定しております)

ツール　Instagramにて5月末まで閲覧可能

参加費　¥1200 (決済エントリーor振込)

エントリーはこちら🔻